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“C’è una crepa in ogni cosa, è così che entra la luce” Leonard Cohen
Ciao, piacere sono Roberta o quelladicambioprospettiva e sono una psicologa ed una formatrice.
Con il mio lavoro ti aiuto a far chiarezza tra emozioni confuse, situazioni di stallo, ansia, incertezza, vergogna e sensi di colpa.
Sto al tuo fianco e ti supporto nei cambiamenti della tua vita, riscoprendo (o scoprendo) insieme a te le tue risorse interiori per far fronte e superare le tue difficoltà.
Lo faccio creando un luogo sicuro in cui puoi sentirti accolt* e non giudicat*, un luogo gentile, confortevole e assolutamente rispettoso della tua unicità e dei tuoi bisogni.
Possiamo lavorare assieme con le consulenze, la formazione emozionale e con la tua partecipazione ai laboratori creativi che organizzo.
Sono stata una bambina silenziosa e timida innamorata delle storie; ricordo pomeriggi interi vicino al camino mentre ascoltavo i racconti di nonna Giovanna che spaziavano dall’ultima telenovela venezuelana o della sua storia d’amore tormentata con nonno.
Sono cresciuta in un pezzo di Sardegna in cui puoi fermarti a guardare cieli vasti, mentre cammini tra altopiani basaltici toccando pietre che parlano al cuore e se fai caso puoi ascoltare il vento che si infila tra i pensieri scompigliandoli fino a darti le risposte che cercavi.
Ho sempre avuto il pallino di “capire” e probabilmente questa è stata la molla che mi ha portata ad iscrivermi in psicologia nel lontano 1999 e a laurearmi nel 2005 con una tesi legata alla leadership femminile.
In quegli anni il vento del cambiamento mi porta ad appassionarmi di cooperazione internazionale e di diritti umani soprattutto legati all’infanzia. Inizio a lavorare in ambito no profit con piccole e grandi organizzazioni, svolta che mi porta ad appassionarmi di educazione non formale, comunicazione, fund raising e copywriting fino a trasferirmi a Roma.
All’ombra della città eterna il mio primo amore torna a bussare e inizio un volontariato in una struttura che si occupa di minori non accompagnati. In quel luogo riassaporo il piacere di ascoltare storie e sento forte il bisogno di ritornare alla psicologia.
Il vento degli altopiani da cui provengo mi riporta in Sardegna, a Cagliari, con un nuovo tirocinio annuale in cui scopro (finalmente) la mia adorata intelligenza emotiva, passione e studio che continuano ancora oggi.
Nel 2014 mi licenzio da un contratto a tempo indeterminato e inizio a seminare le basi del progetto cambio prospettiva.
Il progetto ancora oggi cresce tra formazioni che spaziano dalla comunicazione non violenta, alla compassion focused therapy fino alla mindfulness.
Cambio Prospettiva è un luogo aperto al dialogo e al confronto, rispettoso e sicuro.
É possibile che trovi parole con lettere “strane” come gli asterischi, questo perché voglio essere il più inclusiva possibile e rivolgermi anche alle persone che non si riconoscono nel binarismo di genere.
Io e Cambio Prospettiva siamo alleate della comunità LGBTQ+ e sono sostenitrice dell’approccio HAES.
Sono contro ogni possibile forma di discriminazione e oppressione.
Si pratica l’imperfezione, la vulnerabilità e l’ascolto attivo coltivando la meraviglia in direzione contraria alla società della performance.
Credo nella gentilezza e nella scelta delle parole con cui possiamo parlarci e parlare, nella lentezza per la riconquista del proprio tempo e nella bellezza dell’unicità, nella luce discreta autunnale e nel profumo della terra bagnata, nel guardare il cielo con le sue nuvole, nei camini scoppiettanti di fuochi chiacchieroni e nelle torte di mele.
Credo nelle immersioni nella natura, nel silenzio, nel colore blu, nella ciclicità delle stagioni, in David Bowie, Fabrizio de André, Frida Kahlo, Virginia Woolf e in Simone de Beauvoir.
Credo nei capelli spettinati, nelle mani che si sporcano di terra, nel profumo di cannella, nelle Janas e nelle parole del mare.
Credo nella mia tribù pelosa, canina e felina in cui appoggio le mani appena possibile e credo nella possibilità di poter cambiare prospettiva.
Dott.ssa Roberta Vacca
Psicologa e Formatrice.
Consulenze psicologiche, formazione e laboratori creativi.
Iscrizione all’Albo degli Psicologi della Sardegna n.2407 • P. IVA 03605110927