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“Il modo in cui ti ami è il modo in cui insegni gli altri ad amarti” – Rupi Kaur –

Sono pronta a darti una mano per iniziare a coltivare il tuo cambiamento.

Forse sei in una situazione di confusione nella tua vita ed hai bisogno di un supporto psicologico oppure hai voglia di sapere come l’intelligenza emotiva può diventare un’alleata preziosa nella tua vita o ancora hai voglia di prenderti cura di te riscoprendo tempi lenti e la forza della condivisione del gruppo.

Per ognuna di queste possibilità (e di molte altre) io sono felicissima di farti compagnia e di iniziare questo viaggio insieme.

Ho diverse proposte per aiutarti a far chiarezza nella tua vita.

Puoi scegliere tra consulenze singole, percorsi un pochino più articolati, attività di formazione o la partecipazione a dei laboratori creativi.

Se vuoi inizia a guardare e curiosare tra le risorse gratuite che ho preparato e messo a disposizione per iniziare a prenderti cura di te.

Come lavoro:

La tua unicità di essere umano è il punto di forza da cui partiamo. Sei già abbastanza, non c'è nulla da aggiustare;
Ti porto a conoscere e riconoscere le tue emozioni;
La self compassion therapy è il il mio punto di vista preferito per accogliere la tua vulnerabilità;
Con la mindulfness facciamo spazio, consapevolezza e alleniamo il "qui ed ora";
Inclusione, rispetto, assenza di giudizio: queste le tre parole chiave per costruire il tuo luogo sicuro;

Dicono di me

Il mio percorso con Roberta è stato uno dei più bei regali che mi sono fatta nella vita. Accomodante e professionale, attenta e stimolante, il mio viaggio con lei è approdato nel mio cuore e nella mia verità. Cambiare prospettiva per me è significato trovare me stessa, e farlo con il supporto di Roberta ha arricchito la mia esperienza restituendogli valore ed unicità.

Ho conosciuto Roberta qualche anno fa sui social, ho capito quasi subito che il suo “metodo” era quello adatto a me e ho deciso di iniziare un percorso con Lei. Tutto ciò che ho appreso in questo percorso è diventato parte del mio bagaglio e continuo a “utilizzarlo” tutte le volte che sono in difficoltà. Con lei mi sono sentita subito a mio agio ed ha sempre fatto il possibile per venire incintro alle mie esigenze.

Quando ho iniziato questo percorso ero a pezzi, stesa a terra come la mia autostima. Roberta mi ha presa per mano e con calma, fiducia e ironia, mi ha accompagnata nel viaggio di consapevolezza di me e riscoperta delle mie emozioni. La mia attuale serenità è frutto di questo bellissimo percorso di cui sono molto grata.

Ho avuto la possibilità di lavorare con Roberta sia in incontri individuali che in gruppo: mi sono sentita libera di esprimere ciò che emergeva di me, e dall’altra parte ho sempre trovato accoglienza, comprensione e un posto sicuro. Roberta sa starti accanto con un mix di delicatezza e profondità che è raro trovare nelle persone.

Un luogo sicuro dove non esiste giudizio, pregiudizio e schema conformista. Per me che vagavo nella tristezza e incertezza in lei ho trovato la professionista che non mi fa sentire sbagliata, che nella semplicità fa emergere le tue perfette imperfezioni e ti fa amare la tua rabbia, e te la presenta come tua alleata. Mi tende la mano per risollevarmi e camminare al mio fianco con discrezione ed empatia.

Iniziare a lavorare su se stessi è sempre molto impegnativo, difficile e, spesso, doloroso. Grazie alla sua professionalità, empatia e simpatia Roberta riesce a farti affrontare tematiche complicate in modo accogliente e mai giudicante. La consiglio con il cuore a tutti coloro che sono restii ad iniziare un percorso di crescita, cambiamento e supporto.

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