Ciao, sono Roberta.
Piacere di conoscerti e di accoglierti tra queste pagine.
Sono una psicologa ed una formatrice e la creatrice e il cuore del progetto Cambio Prospettiva.
Cambio Prospettiva è per me casa; uno spazio sicuro e un approdo per concederti il diritto di prenderti cura di te.
Questo possiamo raggiungerlo con il mio lavoro, costruendo insieme la tua consapevolezza emotiva come spinta per il tuo benessere.
Le emozioni sono una bussola preziosa nella nostra vita, io provo a disegnare rotte insieme a loro e a te.
Qui inoltre coltivo gentilmente imperfezione, vulnerabilità, ispirazioni e meraviglia.
Iniziamo?
Cambio prospettiva è un luogo che ho immaginato vivo e pulsante, una possibilità di scambio e di condivisione per trovare ispirazioni e riorganizzare le tue mappe di vita.
Se hai voglia di farti un’idea di cosa possiamo fare insieme vieni a scoprire con quale risorsa gratuita puoi iniziare col prenderti cura di te.
Cosa possiamo fare insieme
Ti senti in confusione o in difficoltà? Posso aiutarti con una consulenza singola o possiamo iniziare un percorso insieme.
Faccio formazione emozionale in lungo e in largo portando i temi dell'intelligenza emotiva ovunque tu voglia.
Pensi (sbagliando) che la psicologia si "usi" solo in studio? Scopri come lavoro assieme ai gruppi ed alla creatività.
Il blog è il mio taccuino di viaggio, un’occasione per raccontarmi e raccontarti di psicologia e dintorni per trovare sempre nuovi spunti di riflessione.
Cos’è l’autoempatia: come possiamo definire l’autoascolto e svilupparlo attraverso alcuni esercizi quotidiani. “Il canto del mare termina sulla riva o nei cuori di chi l’ascolta?” Khalil Gibran. Ti piace questa frase?
Piccole riflessioni ed esercizi quotidiani per (ri)trovare la fiducia in se stesse, aumentando l’autostima giorno dopo giorno. [Se vuoi sentire la mia voce che ti legge il post
Strano parlare di leggerezza proprio nel mese di novembre, mese per lo più bistrattato, ritenuto un po’ scialbo , quasi severo e massiccio? Novembre per me ha un significato
[Se clicchi play qui sotto, ci sono io che ti leggo il post] E se dopo tanto parlare, esplorare, ascoltare provassimo a mettere in azione qualche buona pratica per
[Se clicchi su questo play, sentirai la mia voce che ti legge il post] Ho una fissa con le parole. Mi piace scoprirne i significati, leggerle tra le
Settimana scorsa è stata una settimana complessa per me. Una settimana intensa in cui diverse riflessioni hanno fatto capolino nella mia vita. Ho capito che un mio grosso tallone
Dicono di me
Dott.ssa Roberta Vacca
Psicologa e Formatrice.
Consulenze psicologiche, formazione e laboratori creativi.
Iscrizione all’Albo degli Psicologi della Sardegna n.2407 • P. IVA 03605110927